ローフォドマップダイエット A to Z：あなたの究極のコンパニオン
低いFODMAPダイエットA to Zは、低いFODMAPダイエットを行っている過敏性腸症候群（IBS）の個人がトリガー食品を避けるために、Temeraire 1798 Ltdが設計したAndroidアプリです。このアプリには、明確でシンプルなFODMAP評価システムと700以上の日常の食品や材料のデータベースが含まれています。ユーザーは、名前に基づいて食品を簡単に検索したり、カテゴリや評価でフィルタリングしたりすることができます。また、アプリはオリゴ糖、果糖、ポリオール、乳糖の含有量を含む各FODMAP評価の詳細も提供しています。
このアプリの最も優れた機能の1つは、個々の耐容レベルに基づいて食品の評価を調整できることです。これにより、ユーザーは自分自身の経験やトリガー食品の知識に基づいて評価を調整することができます。ただし、このアプリは教育目的で提供されているため、食事に何らかの変更を加える前に、常に資格のある医師の助言を求める必要があります。
全体的に、低いFODMAPダイエットA to Zは、低いFODMAPダイエットを行っているIBSの個人にとって優れたツールです。包括的なデータベースと使いやすいインターフェースにより、食品を見つけたり追跡したりすることが簡単になります。また、食品の評価を調整できる機能により、ユーザーは自分自身のニーズに合わせてカスタマイズした体験をすることができます。
